Genç Kızların İlk Adet Sonrası Yaşadıkları

0
177

Bir kız cinsel varlığının farkına ilk adet görmeye başladığı zaman varır. Bu da çoğunlukla pubis kıllarının çıkmasından bir sene sonra göğüslerinin büyümeye başladığı zaman olur. Bununla beraber kızlar arasında görülen farklılıklardan ötürü adet görme noktası noktasına bu zamana uymayabilir. Adet görme daha geç olursa endişelenmek için bir neden yoktur. Cinsel gelişmedeki diğer belirtiler gibi geç veya erken olmasının bir özel anlamı yoktur.
Bazı kızlar buluğ çağında bedenlerinde oluşan değişikliklerden eskiden beri alışageldikleri yaşamdan çok değişik olduğu için rahatsız olurlar. Bazıları ise büyümüş olma fikrinden hoşlanmaz. Her iki durumda da adet görmenin pis bir şey olduğunu düşünmeleri, kramp ve ağrı çekiyorlarsa bunu her ay kendilerine, sağlıklarına yapılan bir saldırı saymaları doğaldır. Önlerindeki 25 – 40 yıllık bir devrede bunun böyle süreceğini anladıkları zaman, pek az sayıda da olsa kendilerini köşeye sıkıştırılmış hisseden ve umutsuzluğa düşen kızlar vardır. Buna rağmen pek çok kız duruma değişik bir açıdan bakar. Büyümek istedikleri için adetin başlamasından memnun olurlar ve bu olayın büyüme sürecinin önemli bir aşaması olduğunun bilincindedirler. Adet görmek, kadın olmak ve çocuk doğurabilme yeteneğine sahip olmak demektir.

Anlayışlı anne ve babalar olduğu zaman adet görme biraz sevinilecek bir olay haline gelebilir. Kızının ilk adet görmesini, artık bir genç kız olduğu için ona çiçekler getirerek kutlayan bir baba tanıyorum. Bu kızın gururlanması ve ergenliğe eriştiği için memnun olmamasına imkan yoktur.


Yine de, birçok kız için adet görme ürkütücü bir şoktur. Anne – baba ve çocuklar arasında cinsel konulardaki iletişim azlığından dolayı kızlar hazırlıksızdır. Annelerin çoğunluğu kızlarına ne yapacaklarını adet görmeye başladıktan sonra öğretir ve yaşamlarının uzun bir devresi boyunca bunun böyle süreceğini ancak o zaman haber verirler. Ayrıca çoğu kez tam anlamı ile ne olduğuna dair küçük ama önemli bilgiyi vermezler.

Adet görmenin akıl almaz bir yanı yoktur. Genç kızın bedenindeki olay yumurtalıklarının çalışmaya başlamış olmasıdır. Rahimin her iki tarafındaki uzuvlar, sperm ile birleştiği zaman bir canlı yaratabilen yumurtaları taşır. Bu yumurtalardan biri, genellikle iki adet görme arasının aşağı yukarı ortasında olgunlaşır ve yumurtalıkta onu saran folikülden kurtularak, fallop tüpünün içine doğru yürür. Bu folikül yumurta için sadece bir muhafazadır ama kadınlık hormonu olan östrojeni üretmek diğer bir görevdir. Bu hormon bir kızın kadın denilebilmesi için gerekli özelliklere sahip olmasını sağlar. Yumurtalık hormonu progesteron ise rahim cidarını yumurta bir sperm ile döllendiği zaman gebeliğe hazırlar.
Yumurta kendisini terk ettikten sonra folikül rengini değiştirir ve sarı cisim denilen halini alır. Şimdi daha büyüktür ve rahim cidarını etkileyip, gebeliğin gerçekleşmesi halinde bebeğin oksijen alması ve beslenmesi için rahimde hücre katları arasında kan gölcükleri meydana gelmesini sağlar.

Döllenme olmazsa durum tümüyle değişir. Yumurta birkaç saat içinde eriyip yok olur. Sarı cisim de artık amacı kalmadığı için kaybolur. Geriye ise yarattığı kan gölcükleri kalır. Bünye bu kan gölcüklerini yeniden kan dolaşım sistemine alabilecek şekilde donatılmadığı için rahim cidarındaki kan ve hücre tabakaları vajinden dışarı atılır. İşte adet görme dediğimiz olay budur. Çok fazla kan kaybettiklerinden korkan kızlar, kanlarının yalnızca 30 – 100 gramını kaybettiklerini bilmelidir. Ayrıca adet görme sırasında kaybedilen kan, bir yerini kestiği zaman fışkıran kan gibi değildir, çünkü rahimin mukozası ile karışmıştır. Genç kızlar, aralarından bazılarının yaptığı gibi bu olaydan tiksinti duymamalıdır. Adet görme sırasında cinsel birleşmede bulunan ve bu konuda kendilerini çok rahat hissedenler vardır.
Adet görme başlangıçta düzensiz ise telaşlanmak için bir neden yoktur. İlk ve ikinci adet görme arasında aylar geçebilir. Genç kızlar için düzensizlik tamamen doğaldır, yalnızca yumurtalıklarının düzenli olarak yumurtlamaya başladığını gösterir. Kanama süresinin uzunluğu konusunda da telaşlanılmamalıdır. Kanama bazen 3, bazen ise 7 gün sürebilir. Ortalamanın 5 gün olmasına rağmen bir kızın adet gördüğü günlerin sayısı da her zaman aynı değildir.

Olayın kızlar arasında farklılık gösteren diğer bir yönü, onları fiziksel ve ruhsal etkileme biçimidir. Bazı kızların adetleri çok düzenlidir, belki çok hafif bir şişkinlik hissinden başka bir belirti görülmez ve önceden haberleri bile olmaz. Diğerleri ise ortak belirti olan sancılara ek olarak kendilerini canları sıkkın ve belli bir nedeni olmaksızın kederli hissederler. Bu duygu hem psikolojik, hem de kan toplanması gibi fizyolojik etkenlerin sonucudur. Tek tehlike genç kızın bu belirtileri çok ciddiye alıp, dikkati çekmek, gerçeklerden kaçmak veya normal yaşamından uzaklaşıp hasta olmak için her ay adet görmesini bir bahane olarak kullanmasıdır.

Genç kızın ortalıktan kaybolması veya kendini sakat hissetmesi için hiçbir neden yoktur. Böyle davranıyorsa bir doktora görünmesi gerekir. Yapmaya alışık olduğu her şeyi yapabilir ama ilk gün fazla spor yapmamak belki de iyi bir fikirdir. Adet süresi içinde duş veya banyo yapmak, denize girmemek veya saçını yıkamamak sadece batıl inançlardır. Biraz dikkat edilmesi gereken tek şey üşütmemektir,çünkü bünye bu sırada üşütmeye karşı daha hassastır. Sıhhatli bir kız adet süresi içinde spor yapabilir, okula, işe veya partilere gidip istediğini yapabilir. Yeteri kadar uyur, her zamankinden daha fazla sıvı meyve suyu, süt alır ve karbonhidratlı ağır besinleri azaltırsa kendini daha iyi hissedecektir. Aslında bu her zaman geçerli bir tavsiyedir.

Genç kızları tedirgin eden diğer bir nokta, adet kokusu ve ter bezlerinin daha fazla çalışmasıdır. Bu da şahsi temizliğe, hijyene dikkat ederek, koltuk altları ve adet zamanında kullanılan bez veya pamuklarda deodorant kullanılarak kolayca giderilebilir.Kullanılan kadın bezi veya tamponlar sık sık değiştirilmelidir. Adet kanaması vajinadan gelen tek akıntı değildir. Bazen 2 adet görme arasında, yumurtanın yumurtalıkları terk edip rahime indiği zaman, hafif kanlı bir lekelenme olur ve telaşlanılacak bir şey değildir. Hatta bazen sağ veya sol tarafta kısa süren ufak bir sancı hissedilebilir. Bütün kadınlar için bu doğru olmayabilir ve bu hissi yarım saat ile yarım gün boyunca duyanlar çıkabilir. Adet zamanları arasında lekelenmeden daha koyu hakiki bir kanama varsa ve adet görülmesi çok zor oluyorsa muhakkak bir doktora gidilmelidir. Çünkü bu tip kanamalar normal olmayıp tıbbi müdahale gerekebilir.

Vajinadan gelebilecek diğer bir akıntı, rengi beyaz ile sarı arasında değişen ve çoğu kez belirgin bir koku, yanma ve kaşıntı ile beraber olan bir sızıntıdır. Bu bazen vajinaya bir şekilde girmiş olan mikroplar sonucu meydana gelebilir, ilaçla kolayca tedavi edilebilir.


CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu girin!
Lütfen adınızı buraya girin