İnsan beyni, 10 yaşına kadar ki süre içerisinde gördüğü ve duyduklarını çok basit bir şekilde öğrenebilme yeteneğine sahiptir. ”Sünger gibi emer” benzetmesinin yapılması da bu yüzdendir.

Henüz okul çağına gelmemiş olan bir çocuk, aklına gelen birçok davranışı yapma ihtiyacı hissederken, okul çağına geldiğinde bu ihtiyaç daha kontrollü bir şekilde gerçekleşir. Bu değişikliğin meydana gelmesinde ki en büyük etken, beynin sağ ve sol loblarının tepkilerinden kaynaklanmaktadır. Anne ve babalar, bu dönemde çocuklarını ne kadar özgür bırakırsa, çocuğun zihinsel gelişimi o kadar rahat tamamlanır. Anne ve babalar çocuğunu kıstıkça, farkında olmadan beynin çocuğu yönetmesini engeller bu da çocuğun ilerleyen zamanlarda saygısız, vurdumduymaz, saldırgan, tembel vs şeklinde nitelendiren sıfatta olmasına neden olur.

Okul öncesi dönemlerde çocuklara daha çok yapboz, ve mantık oyunları oynatılarak, çocuklarda hafıza ve zeka gelişimine önemli katkıda bulunabilinir. Bununla beraber, çocuk 4 yaşlarına geldiğinde, imkan varsa çocuğun yüzme, bale, keman, tenis, piyano gibi spor ve müzik alanında gelişmeleri sağlanabilir.

 

Yaş Büyüdükçe Hafıza Güçlenir

Uluslararası yapılan birçok araştırma sonucunda, 6 ile 9 yaş arası olan çocukların 3 yaşına kadar neler yaşadığını, 14 ile 19 yaş arası çocukların ise 4 yaşından sonrakileri hatırladığını ortaya çıkardı.

Gene yapılan aynı araştırma sonucunda, 4 ile 5 yaş arasında ki çocukların hatırladıklarının neredeyse yarısı silinirken, 6 ile 7 yaş arası çocukların sadece %25 lik bir geçmiş hafızasının silindiği ortaya çıktı. Bu araştırma neticesinde ise, çocukların 10 yaşından sonra hafızalarının kalıcı olduğunu ve çocukluğa dair olan kısımların silindiğini ancak  yaşın ilerlemesi ile alakalı olarak hafızalarının güçlendiği ortaya çıkmış oldu.

 Hafıza Ve Zeka Gelişimi İçin Ne Yapmak Gerekir?

Anne ve babaların, çocuklarda hafıza ve zeka gelişimini sağlayabilmesi için, çok büyük şeyler yapmalarına gerek yok. Günlük hayatta onunla ilgilenirken, çok basit yöntem ve teknikler sayesinde bunu sağlayabilirler.

Çocuğunuzla vakit geçirirken, onun görüntüsünü kaydedip daha sonra ona izletin. Bu sayede çocuk, kendisine dış pencereden bakma fırsatı bulacaktır. Çocuğa videosu izlenirken, kesinlikle olumsuz ve rencide edici söz söylenmesinden de kaçınılmalıdır.

Çocuğunuzun zeka kapasitesini arttırmak istiyorsanız, ona baktığı resmi anlatma, anlatılan hikayenin resmini çizdirme, dinlediği şarkının resmini yaptırma gibi aktiviteler yaptırın.

Çocuğunuza gözünü kapatmasını isteyin ve o gözleri kapalıyken ona hikaye veya öykü anlatın. Bu süre zarfında kesinlikle gözünü açmamasını isteyin. Anlattığınız şey bittiği zaman, ona konu ile alakalı sorular sorun. Bunlara yanıt verirken de gözlerini kapalı tutmasını isteyin.

Çocuğunuza bir resim, tablo vs, gösterin ve uzun süre bakmasını isteyin. Baktığı şeyi gözleri kapalı olarak size zihinde görüntülü olarak anlatmasını isteyin.

Eğer çocuğunuz okumayı öğrendiyse, ona sözcükleri tersten okutun. Bu zorlayıcı hareket, çocuğun beyninin gelişmesini sağlar. Örneğin, inek sözcüğünü veya 385 sayılarını tersten okumasını isteyin. Hatta işi biraz daha ilerletip 20 geriye 2 şer 2 şer saydırmayı deneyin.

Okul döneminde olan çocuk için, hesap yapma işlemlerini parmağı ile değil aklından yapmasına yardımcı olun. Bunu yaparken, her geçen gün biraz daha zorlaştırarak yapın. Başta ”İki elmam var bir tanesini sana verirsem benim kaç elmam kalır?” şeklinde başlarken, ilerleyen günlerde ”22+12+=?” ve “33-6+2=?” şeklinde devam ettirin. Akıldan hesaplama egzersizleri, beynin gelişimi açısından çok önemli etkiye sahiptir.

Sözel, Sayısal Ve Ritmik Zeka Geliştirme Teknikleri Nelerdir?

Sözel Dilsel Zeka Geliştirme Teknikleri

Duygu ve düşüncelerini rahatlıkla ifade eden insanlar, bu duygularını diğer insanlara göre daha profesyonel bir şekilde yazıya dökebilme yeteneğine sahiptirler.

Çocuklarda sözsel zeka geliştirme teknikleri ise, çocuğun yazı yazmayı öğrenmesi ile beraber bol bol yazmasını sağlamaktır. Yazı yazmak, sözsel zekanın gelişmesini sağlayan en önemli altın kuraldır. Hatta mümkünse günlük tutmalarının sağlanması bununla beraber de bol bol kitap okumalarını sağlamaktır. Okuduğu kelimeleri kafasında resim etmesi de son derece önemlidir.

Her ne kadar sözsel zeka çok konuşarak gelişir zannedilse de, çok dinleme ve okuma ile gelişmektedir.

Sayısal Zeka Geliştirme Teknikleri

Çocuklarda sayısal zeka geliştiği zaman, matematik işlemlerini diğer insanlara göre çok daha rahat bir şekilde çözer ve formülleri çok daha rahat bir şekilde kavrar. Aynı zamanda sayısal zekası gelişmiş olan çocuklar ve bireyler, mantık işleri gereken işlerde de çok başarılı olur.

Çocuklarda sayısal zekanın gelişmesini sağlayabilmek için, onlara bol bol santranç oynatın ve sayısal bulmacalar çözmeleri için teşvik edin. Okul hayatına başlamış olan bir çocuğa ise, sık sık matematik problemleri çözdürerek matematik zekasının gelişmesine katkı sağlayın.

Ritmik Zeka Geliştirme Teknikleri

Ritmik zekaya sahip olan kişilerin, kulağı iyi olur. Bu sayede sesleri daha doğru bir şekilde kayıt ederek onları doru kullanmayı başarırlar. Notaları çok daha rahat çözer ve ritmik hareketlerde başarılı olurlar. Çocukların ritmik zekasını geliştirebilmek için, onlara küçük yaşlarda enstrüman oyuncakları alın. Yeterli büyüklüğe geldiği zaman ise, müzik okuluna yazdırarak enstrüman çalmayı ve ritim tutmayı öğrettirin. Bununla beraber çocuğa küçük yaşlarda müzik dinleterek onu heveslendirin.

Bebeklerde Zeka Geliştirme Yöntemleri

Bebeklerde fiziksel ve zihinsel gelişimi sağlamanın en önemli kuralı, anne sütünün içilmesidir. Anne sütünü içmiş olan bebekler, daha hızlı ve kalıcı bir zihinsel gelişime sahip olur.  bununla beraber anne sevgisi ile büyüyen bebeklerin zekasının etkili biçimde geliştiği de bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır.

Bebekler için kullanılan şekilli ve hareketli uyku lambaları, sesli oyuncaklar ve çıngıraklar, çocukların görsel ve ses anlamında egzersiz yapmalarına destek olur. Bu sayede bebek ses ve görüntüleri kendi beyninde yorumlamaya çalışarak zekasını geliştirir.

Anne ve babalar, çocuklarda hafıza ve zeka gelişimini sağlayabilmek için, onlara bebeklik döneminden itibaren masal okumalıdır. Masal, çocukların ciddi anlamda zihninin gelişmesini ve beslenmesini sağlar.

Beyin Gelişimi İçin Yenmesi Gereken Gıdalar

  • Çocukların sebze ve meyve tüketmesi, zeki olmalarını sağlar. Çocukların günde en az 1 defa meyve yemesine dikkat edilmelidir. Özellikle de taze veya kurutulmuş yaban mersininin yenmesi, çocuğun zihinsel gelişimi için büyük önem taşır.
  • Çocuklarda hafıza ve zeka gelişimini sağlayan önemli bir unsur ise, D vitamini, temiz hava ve bol oksijendir. Günde en az 20 dakika, çocuğunuzu güneşe ve açık havaya çıkartmalısınız.
  • Uzun süre tok tutmaya yardımcı olan yulaf, beyin gücünü arttırmaya da yardım eder.
  • Çocuklara bitter çikolata yedirmeniz, hafızalarının güçlenmesine yardımcı olur ve kan akışının artmasını sağlar.
  • Haftada en az iki gün koyu yeşil yapraklara sahip sebzeler yemeleri gerekir.
  • Hamile anneler, günde en az 2 ile 3 litre arasında su tüketimi yapmalıdır.
  • Okul döneminde olan çocukların, sınavdan önce karides veya çilek yemeleri, hafızalarını güçlendirir.
  • Çocuklarda hafıza ve zeka gelişiminin sağlanabilmesi için, hafta da minimum 2 defa omega 3 yönünden zengin olan balık ile beslenmeleri gerekir. (Somon balığı,çupra gibi)
  • Çocuklara hergün günde en az 3 tane ceviz yedirin.
  • Çocuklarda hafıza ve zeka gelişime büyük destek olan bir diğer besin kaynağı ise, yumurtadır. Hergün ve gün aşırı yumurta yedirmeniz önemlidir.
  • Haftada 2 gün az yağlı kırmızı et yemeleri de, zihinsel gelişim açısından önemlidir.
  • Çocukların yememesi gereken şey ise, tuzlu ve trans yağlar ile hazırlanmış besinlerdir. Fastfood, cips ve hazır paket ürünlerinden uzak durmaları gerekir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu girin!
Lütfen adınızı buraya girin