Bebeklerde Uyku Bozukluğu

0
225

Bebeklerde uyku problemlerinin hangi sebeplere bağlı olarak orya çıktığı araştırılmış, bu araştırmalar neticesinde uyku düzensizliğinin; ilaçla tedavi edilebilen rahatsızlıklar dışında çoğunlukla anne bebek iletişimde ki güçlü bağlardan kaynakladığı gözlemlenmiştir.

Bebekler doğumdan sonra sık sık anne sütüne ihtiyaç duyarlar bu sebepledir ki gün içerisinde 2-3 saat gibi düzenli aralıklarla uyanırlar. Anne karnında çoğunlukla uyku halinde olan bebek dış dünyaya alışıncaya kadar geçen sürede, emzirme dışında genellikle uykuda olur. Fakat bazı bebeklerde emzirme sonrasında uykuya dalamama görülür. Bu duruma genellikle kolik sancıları görülen bebeklerde rastlanır ve uykudan ağlayarak uyanma durumları gözlenir. Bebeğin diş çıkarma döneminde yine uyku düzensizlikleri tekrarlanır. Özellikler çalışan annelerin bebeklerinde huysuzluk görülür. Uykuya geçmek zorlaşır.

Çalışan Anneler Ne Yapmalı

Bebeğin anne ile kurduğu güçlü bağlar erken çocukluk dönemlerinde anneyi biraz zorlayabilir. Özellikle çalışan annelerin bebekleri annenin onu bırakıp gideceğini bilir, huzursuz olur ve uykuya geçemez. Bu durum uyandığında anneyi bulamama kaygısından kaynaklanır. Bu sebeple birçok 0-3 yaş grubu uykuyu keyifli bir aktivite olarak görmez korku verici bir durum olarak algılar. Bu durumlarda bakıcı seçimi çok önemlidir. Bakıcının sevgi dolu olması uykusuzluğa iyi gelir, bebeği rahatlatır ve uykuya geçmek kolaylaşır.

Bebeği Yalnız Uyumaya Alıştırabilmek İçin Doğru İletişimin Önemi

Anne ile uyumaya alışan bebeklerde anneden ayrıldığında korkular ve kaygılar başlar, yalnız uyumak büyük bir probleme dönüşür. En önemlisi sütten kesilen bebeklerde anneler daha titiz davranmalı, bebeğe yaklaşımı sakin olmalı, onu anlamaya çalışmalıdır. Bebek ile anne arasında doğru iletişim kurulabilirse uykusuzluk giderilir.


CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu girin!
Lütfen adınızı buraya girin